L'AFORP EST MEMBRE DU RÉSEAU PÔLE FORMATION DES INDUSTRIES TECHNOLOGIQUES

L'AFORP EST MEMBRE DU RÉSEAU PÔLE FORMATION - UIMM

L'AFORP EST MEMBRE DU RÉSEAU PÔLE FORMATION DES INDUSTRIES TECHNOLOGIQUES

S’engager dans sa nouvelle vie de retraite

Objectifs

  • Aborder sereinement sa future vie de retraité
  • Valider et concrétiser son projet personnel
  • Prévenir son vieillissement
  • Gérer son patrimoine
  • Repenser ses relations sociales

MOYENS

Jeux de rôles et mises en situation à partir de cas concrets

Public concerné

Tout public

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis

Contenu

Aborder ce changement de vie unique

  • Rompre sereinement avec son environnement professionnel et les relations quotidienne
  • Organiser la relève : préparer le transfert de compétences et de savoirs
  • Se repositionner dans son nouveau statut et son nouveau rythme de vie
  • Répondre différemment à ses besoins d’activité physique, de relations sociales et d’émulation intellectuelle

 

Construire un nouveau projet personnel

  • Découvrir un paradigme social et familial nouveau
  • Trouver son propre rythme et structurer son projet de vie
  • Mettre en cohérence son projet de vie avec ses valeurs personnelles

 

Gérer et assurer la transmission de son patrimoine

  • Préparer sa succession : droit et fiscalité
  • Lutter contre le vieillissement physique et psychique
  • Maîtriser au mieux sa santé et son hygiène de vie.
  • Dynamiser et entretenir sa mémoire

 

Harmoniser les relations avec ses proches

  • Organiser son temps et gérer les temps de solitudes éventuels

Validation

Attestation de fin de formation

Supports

Fascicule

Modalités de suivi

Enquête de suivi à 6 mois